Stile di vita

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postheadericon L’inquinamento atmosferico distrugge la psiche.

Ogni giorno soprattutto al mattino quando si esce di casa si sente la freschezza dell’aria cristallina, un lusso costoso per i residenti delle grandi città, nel corso del tempo le particelle nocive si accumulano nell’atmosfera, ed edifici, piazze, e lungo le strade si forma uno smog pervasivo. Di conseguenza il corpo umano sta vivendo una carenza di ossigeno che influenza notevolmente la sua salute.

Questo problema è stato a lungo studiato dagli scienziati di tutte le università del mondo e hanno condiviso le conclusioni pubblicamente: gli scienziati dell’Università del Montana avvertono del fatto che i bambini respirano aria inquinata, il cervello non riesce ad avere abbastanza ossigeno e hanno una memoria a breve termine, e l’intelligenza può anche diminuire.
Se si vive in una zona dove c’è un deficit di aria pura, potrebbe svilupparsi un infiammazione del cervello o di malattie neurodegenerative, in particolare il morbo di Parkinson o di Alzheimer.


Gli esperti della Max Planck Institute, hanno scoperto che l’inquinamento atmosferico provoca notevolmente reazioni allergiche umane. Alcuni allergeni sono più aggressivi sotto l’influenza di gas, biossido di azoto, e ozono troposferico.

Un gruppo di ricercatori dell’Università di Edimburgo, ha individuato una relazione tra inquinamento atmosferico e ictus. Gli scienziati hanno raccolto e analizzato i risultati di 103 studi condotti in 28 paesi, hanno studiato gli effetti sulla salute umana su gas come monossido di carbonio, biossido di zolfo, biossido di azoto, e ozono di dimensioni di piccole particelle e grandi dimensioni 10 micrometri. Come si è scoperto l’ozono ha un effetto piuttosto debole sullo sviluppo dell’ictus, tuttavia la presenza nell’aria di polveri sottili aumentato il rischio di ospedalizzazione o di morte a causa dell’ictus.

I dipendenti della John Hopkins University, e la Harvard University, Hanno esaminato l’effetto dell’inquinamento atmosferico sulla sensazione di ansia, disturbo d’ansia, una condizione mentale in cui una persona sperimenta un allarme costante non associata a situazioni specifiche.

Delle circa 71.000 donne di età compresa da 57 a 85 anni il 15% degli specialisti hanno trovato una manifestazione di disturbo d’ansia, in larga misura la comparsa di sintomi influenzata dalla presenza nell’area di particelle solide fini.

Con la conclusione triste dei ricercatori della University of Utah, che hanno studiato gli effetti delle variabili chimiche e meteorologiche sul tentativo di suicidio, si è scoperto che il biossido di azoto e le polveri sottili nell’aria in contrazione con altri fattori influenzano lo stato mentale di una persona in modo egli può perdere la voglia di vivere.
Purtroppo non possiamo sempre cambiare le circostanze, ma tuttavia siamo in grado di fare qualcosa per rendere il mondo migliore e Sano, ad esempio se osserviamo la pulizia ovunque, stiamo dando il nostro piccolo contributo alla salvaguardia dell’ambiente nel mondo. inoltre utilizzando materiali di alta qualità il carburante ecologico, ci prendiamo cura di questo nella nostra città per così respirare un po’ di aria pulita.

postheadericon La meditazione cambia la struttura del cervello.

Anche se i buddisti e gli scienziati che nel mese di ottobre hanno trascorso 5 giorni a casa del Dalai Lama in India sono venuti fuori diversi punti di vista sul problema della reincarnazione e il rapporto della mente con il cervello hanno dimenticato le loro differenze per il bene di un obiettivo comune. Si sono riuniti sotto l’ombra dell’Himalaya per discutere uno dei temi più caldi nel campo delle neuroscienze.

Il Cervello Infinito
Alle frontiere della neuroscienza: storie di persone che hanno cambiato il proprio cervello

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Alcuni studi hanno scoperto le capacità del cervello di cambiare la sua struttura e funzione in particolare espandendo e rafforzare l’uso della materia grigia. Inoltre si è scoperto che chi suona un pianoforte O’Keefe arpeggi le parti del cervello che controllano l’indice e il medio si fondono quindi si evince che le abitudini e le capacità che col tempo si ottengono riescono a modificare anche la struttura cerebrale.

Ma di recente, gli scienziati si sono chiesti se il cervello può cambiare sotto l’influenza di segnali mentali, infatti i buddisti con la loro secolare tradizione della meditazione permette di condurre un esperimento e determinare se cambiare l’idea della materia cerebrale fisica .

Quindi con il permesso del Dalai Lama si sono potuti studiare i cervelli di alcuni buddisti monaci, e di monaci novizi, intenti alla meditazione spirituale per ogni giorno.

I risultati hanno mostrato Che l’attività cerebrale dei novizi e l’attività cerebrale dei monaci sono estremamente diverse Infatti i monaci hanno mostrato un forte aumento dell’attività cerebrale ad alta frequenza le così dette onde gamma. queste onde sono considerate la caratteristica principale dell’attività dei neuroni che collega tra loro lontani parti del cervello come base per una maggiore attività mentali.

ma non solo hanno analizzato il cervello anche con una risonanza magnetica e gli scienziati hanno identificato a reattive durante la meditazione attività nella corteccia prefrontale sinistra destinata ai pensieri positivi, Mento nel lobo frontale destro destinata ai pensieri negativi si sono rivelate minime segnali. Ma non solo, la parte del cervello dove risiedono i pensieri positivi, era cambiata, mentre nei novizi, quella parte era rimasta invariata.

Pertanto, vi è la possibilità che il cervello, come proprio corpo, può essere modificata a piacere. proprio come la ginnastica forma i muscoli e gli esercizi mentali riescono a fortificare e tonificare cervello rendendolo anche giovane.

postheadericon Aokigahara – la foresta dei suicidi in Giappone

Ai piedi del monte Fuji Esiste un luogo molto particolare, è una piccola foresta, dove le persone vanno a suicidarsi. Proprio per questa caratteristica il luogo viene chiamato “La foresta dei Suicidi”.
Pensate che ogni anno si contano ben 100 morti vittime di suicidio.

La foresta si chiama Aokigahara, alcuni ricercatori hanno documentato il luogo in un documentario che potete trovare su Youtube.
Il massimo ricercatore del luogo, è sicuramente Azusa Nyah, che ha dedicato allo studio di questo luogo, oltre 30 anni della sua vita.
Secondo lui, ogni albero “conosce” la storia di orrore delle persone che vivevano nei boschi nei loro ultimi momenti.


Ma non solo, Nye ha anche detto che ci sono state molte persone, che al momento del suicidio hanno cambiato idea rifiutatando il passo fatale.

Gli psicologi spiegano che per molti la motivazione principale di togliersi la vita è l’esclusione sociale. Nell’era di Internet e della comunicazione on-line, più le persone hanno bisogno di vivere con altre persone, sempre più compromessa.

Nel famoso documentario si possono vedere scene strazianti, ai margini del bosco si trova un auto che sul sedile anteriore si puo’ osservare la mappa della zona. La macchina è in attesa per il suo padrone in da diversi mesi, si puo’ capire perchè l’autovettura è piena di foglie e sporca.

Ma non solo, all’interno del bosco, si possono trovare resti umani, teschi, e oggetti abbandonati dalle vittime.

Aokigahara ha avuto una grande notorietà con questa ricerca, tanto e vero che il numero di suicidi in quel luogo è aumentato, lo stato Giapponese, per ridurre il numero dei morti, ha messo un cartello dove spiega che il suicidio è quacosa di sbagliato. e che la vita è un dono.

Ma inspiegabilmente anche la foresta si presenta spettrale, infatti gli alberi presenti nel luogo sono contorti, con le radici che escono dal terreno, come delle gambe, come volessero fuggire dai fantasmi e dalla pesantezza del luogo stesso.

La foresta è tristemente conosciuta gia dal medioevo, dove i familiari di persone malate, sia uomini vecchi e bambini, li portavano a morire, perchè non avevano abbastanza cibo per nutrirli e guarirli da una morte certa.

Ogni settimana, la polizia fa un raid nella foresta in cerca di nuovi corpi. Ufficialmente, la polizia ha cominciato a cercare i corpi dal 1970. Da allora, il numero di corpi individuati cresce di anno in anno. Nel 2002, sono stati trovati i resti di 78 suicidi. Tra i metodi di suicidio e di assumere medicine da avvelenamento da piombo. Anche i negozianti che stanno alle porte della foresta, sono tenuti a chiamare le autorità se hanno dei sospetti che qualcuno è venuto per suicidarsi.

Secondo testimoni oculari, che si sono avventurati all’interno della foresta, hanno trovato numerosi reperti tra cui sacchetti, bottiglie di plastica, ma anche portafogli e carte di credito.

Il bosco e’ sottoposto a controllo rigoroso da un folto gruppo di volontari (circa 300 persone), Controllando le aree forestali che sono recintati con un nastro speciale che consente anche a chi ci ripensa di trovare facilmente la via di uscita.

Sotto potete vedere il documentario, adatto pero’ a persone non impressionabili.

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